Можно побаловать себя и близких вкусным завтраком

Почему утренний прием пищи так важен?
Дарит бодрость на весь день
Улучшает состояние здоровья
Запускает метаболизм, сохраняет фигуру

Из чего состоит идеальный завтрак?
Конечно же, из цельнозерновых продуктов, каш, белков, овощей и фруктов. А если хочется сладенького, можно добавить ложку меда или сухофрукты.

Разнообразьте свой рацион продуктами из меню правильного питания
https://batel.ru/kategorii/wellness-pravilnoe-pitanie