Пост для тех, кому часто хочется чего-то пожевать

Мы часто испытываем мнимый голод. Где-то почувствовали вкусный запах, и мозг сразу посылает сигнал «хочу кушать», но на самом-то деле мы еще не проголодались.

Как не поддаться искушению и вовремя взять это ощущение под контроль? Попробуйте леденцы для нормализации пищевого поведения со вкусом ананаса и яблока.

Положили в сумочку, оставили на работе, закинули в машину или взяли с собой в путешествие — и в следующий раз вы не скупите полмагазина продуктов только из-за вкусных ароматов.